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    现在已经到了下班时间，公司健身房内依然是空无一人。

    事实上，比起健身来，秦风资本的员工们更喜欢待在休闲室、游戏厅以及水吧。

    根据自己在网上找来的教程，江诚先是来到一座罗马椅前猛练了下小腰当做热身，接着又坐上了划船机一通猛拉。

    然后还有什么单双杠引体向上器、多功能仰卧板、健腹轮等等一顿狠造。

    也不讲究别的，反正就是狠练腰腹。

    没办法，谁叫这地用得最多呢。

    毕竟，没有八块腹肌的加持，总感觉会有些不够得劲。

    等到江诚来到自由深蹲架前，取下杠铃开始做最后的自由硬拉时，窗外的天色已经渐渐黑了下来。

    健身房内的公司办公区域，原本有些许嘈杂的人声也早就平息了下来。

    落针可闻的空旷健身厅内，忽然想起了一阵“duang~duang~”的摇曳声响。

    正在保持举重深蹲的江诚，耳尖顿时颤了颤。

    心中当即知道，又是那对砸肾的铜锤来了。

    “江总~”

    果不其然，随着一阵香风飘来，穿着一身紧绷瑜伽服的章娉琅，笑颜如花的走到了自己的身旁，嗓音娇嗲。

    “来啦~”

    江诚笑了笑，缓缓的站直了身体，放下了肩上的杠铃。

    “正好，帮我看看姿势正确了没有？”

    闻言，章娉琅娇媚一笑，朱唇轻启：“大体上虽然都对了，但是在细节上，可以改进的方面还有很多哦~”

    “噢？那你来教教我？”

    “那就一起做？我给你实景演练一遍？”

    “行啊~”

    江诚顺势坐在了一旁的仰卧椅上。

    “嘻~那江总，你可得好好的认真学~习~噢~”

    章娉琅捂嘴一笑，缓步走到了江诚面前，转过了身子，屈膝下沉，周而复始的开始做起了标准的深蹲动作...


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