第(3/3)页

    　　20:09结束锻炼，开始休息。

    　　20:49洗澡去。

    　　21:25洗完澡，顺便拍完了马原的题目。

    　　新买的吹风机是飞科的，59r感觉一般。

    　　21:28开始看会儿TED视频。

    　　剪了个指甲，刷了个牙。

    　　22:20上床。

    　　22:23开始平板支撑。

    　　22:37做完平板支撑。

    　　看到一句话有所感触:一个人不能自由自在支配自己，也许是一种莫大的痛苦。

    　　今天感觉还不错，还算充实。

    　　感觉我还是没有把零碎时间利用好，一些时候可能遇到了还有十几二十分钟后要去做一些事情的情况下，在这段空白期，我往往会选择漫无目的刷抖音或哔站，这样感觉不好。

    　　最近又有了些想法，年轻人就应该多想多做......

    　　可以把这段时间利用起来，比如看一下知乎和哔站已经积了灰的收藏夹，或者整理下手机相册，让生活更加井井有条。

    　　22:50看了个游戏《赵云传》的解说，还没看完就熄灯了，算了，上个厕所睡觉吧。