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    　　路很长，需要一步步攀登。

    　　20:52洗完澡补会儿日记。

    　　20:58看会儿TED英语。

    　　又看了会儿氰化欢乐秀。

    　　21:25上床吧。

    　　最近和以后大概不会那么频繁一天锻炼很久了，因为之前每次锻炼一小时，再等一小时后洗澡，花费时间有点长，总是睡觉很晚，所以锻炼的事可能要以后假期再练了。

    　　21:27上床做平板支撑。

    　　玩了会儿土豆兄弟。

    　　22:50睡觉吧。

    　　感谢书友“特蓝ZERO君”的两张推荐票。